五人足球教学视频中文*-*五人足球教学视频中文版

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5人足球队形？

后卫中场前锋一般以211或121为主。防守反击的时候是301或310，强调进攻的时候是112。现在开始流行220的正方形站位。5人足球对阵型没有明确要求与限制，因为场地小，比赛时都是全攻全守，和篮球一样。当然，门将不能动的

5人制足球守门员扔门球可以直接射门吗？

文中提到的问题是五人制足球守门员扔门球可以直接射门吗？

回答是五人制足球守门员发门球，不能直接射门。按照国际五人制足球比赛规则要求，在比赛中，守门员发球时，不能像十一人制足球比赛中，直接发球得分的，如果五人制足球比赛守门员直接发球得分不算。

请问5人制足球的使用球规格？

材料及标准　　*球是圆形的。　　*以皮革或其它合适的材料制成。　　*球体的圆周，不得超过64厘米，不得少于62厘米。　　*球的重量，在比赛开始时，不得超过440公克，不得少于400公克。　　*球的气压，在海平面为0.4至0.6大气压力。　　*如果在比赛中，球破裂或损坏，　　更换标准的球，在球破裂的地点，坠球重新开始比赛。　　如果不是在比赛中，如中场开球、掷球门球、角球、任意球、罚球点球或踢界外球时， 球破裂或不合标准：　　依照规则重新开始比赛。　　比赛时间内，未经过裁判同意，不可更换比赛用球。　　国际足联决议　　决议1　　国际比赛不可用毛毡制成的球。　　决议2

5人制足球比赛出红牌的规则？

5人制足球比赛怎么样被出红牌，怎么样被出黄牌，这一切都和11人制足球规则相同。

　　不同的是，同一场比赛同一队员被出示两张黄牌应同时出示红牌罚该队员出场。被红牌罚出场的队员不能坐在替补席上。同时不能重新进场比赛，并停止下一场比赛，他所属的球队应在队员被罚出场2分钟后再重新补充队员上场（上场队员站到替换区由助理裁判示意或记录员允许方可进场）。

　　附：5人制足球比赛简单规则——比赛在长约45米、宽约28米的场地上（即萍中新篮球场）进行。两端的防守区长度为11米，中场区长度为23米，场地中央设一开球点，球门宽3米，高2米，比赛使用4号球；比赛双方各出场5名球员，不设守门员，每队每场替补队员人数和人次不限，可轮换休息；全场比赛时间为50分钟，上、下半场各25分钟，中间休息10分钟；比赛无越位限制，角球和任意球可直接射门得分，队员被红牌罚下，5分钟后可继续参加比赛。其他规则与大场足球相同。

5人制足球赛中场应该怎样控球？

你好，很高兴回答你的问题。为什么哈维、皮尔洛、斯科尔斯可以成为中场大师？因为他们的视野和意识是超群的。在足球场上，时刻知道身边情况的能力是必不可少的，足球是一项团队运动，你必须随时知道你的队友以及对手在哪里。对于五人制足球来说，中场指挥官的意识更加重要，因为五人制球场空间狭小，节奏非常快，球员们一直都在跑动试图摆脱防守队员，作为中场要有良好的视野和意识，这样可以使你最快最合理的处理球。

五人制比赛中，不算守门员，你只需考虑3名队友。所以，当作为中场的你没有控球时，每隔两三秒就观察一下队友的位置（前场还是中场？边路还是中路？），以及他们即将跑动的路线。当你接到球时，就可以粗略知道队友所处的位置，然后你的传球会变得更加准确，创造力也将有所提高。五人制一般采取盯人防守，当你观察队友时，也应该注意他们身边的对手。当队友处于无人防守的情况，或者通过跑位即将摆脱对手跟防时，你应该及时把球传给他。如果球传到了你的脚下，中场球员在球传到你身旁前就该决定好下一步要做什么。

最后，引用一句前巴萨中场哈维的话来诠释一下中场球员：“快速思考，寻找空间。这就是我做的事情：寻找空间。整天，24小时。我总是在观察。每时每刻，每分每秒。” 

希望这样的回答可以帮到你。

五人制球赛，从根本上来说是足球赛，但由于人数较少，必须充分发挥每个人优势和特点，尤其是加大中场的掌控。

由于场地受限，中场控球不可能像大场子一样有很大的纵身空间，非常讲究随时调整，也对队友的配合提出明确要求。所以个人技术是控球关键，球感第一，配合意识其次，这就需要队员加大基础训练和团队配合，这个不可能短时间内提升，但要求全队一心，长期配合训练。祝你玩的开心，祝你球队场场都胜。

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